na stres

Czekam na ziomka stres w ch**

juz i tak miała byc jakas zmiana na minus a tu jeszcze taka wiadomosc wczoraj stres jak choj xD

wszystko zamkniete cały chodze stres jutro bedom swieta dalej jak wpadne do biedry i na tark xD

w pon ide o rozmowe o inna prace ale na razie nie zapeszam ;dd stres jak uj

ide w tesco zaraz xd cos zakupic powiem Ci pov ze kazdy z meczy bedzie bardzo ciezki, szczegolnie pierwszy stres no i Irlandczycy sa znani z tego za walcza i jezdza na dupach do samego konca takze obstawiam pierwszy mecz 1;1

Stres straszny był, ale praktyki sie.boje.niby umiem jeździć i wgl ale różnie bywa a oni wszystko zrobią żeby uyeba, najważniejsze z placu manewrowego wyjechac.i dalej trochu z.górki he i potem na mature myslalem.sie zapisac wszyscy mnie cisna dla czego ja do matury nie podwzedlem juz drugi rok to.slysze juz sie baby od.matmy i niemieckiego w [...]

Obiad zjedzony, jaaa jeszcze po drodze wbiliamy do drugiej.babci.jak bylismy.na spacerze a tam babcia dziadek.wnuki ich syn.i.wgl xD posiedzielismy ja stres xD zawinelismy sie teraz.siedze u lejdi w pokoju

Jprdl nazarlem sue na noc brzuch nakurfia + teraz stres mdłości kongo jak hoy xd

no panie shooto ... wyeliminuj pan stres jak pan masz na to patent to bardzo bym poprosił ... stres to ja eliminowałem w sposób wiadomy , no ale teraz ... sam pan wiesz że już ten sposób nie przejdzie a mówiąc poważnie no wiadomo że stres to kvrwa i yebany chvj i pedau podstępny ale nie tak łatwo z nie walczyć szczególnie na początku drogi w [...]

Hmm... Spróbuj jakoś poradzić sobie ze stresem. Jeśli chodzi o zespół jelita drażliwego to do gastrologa. Jeśli chodzi o stres to psychoterapeuta i chyba terapia poznawczo-behawioralna. Jeśli chodzi o stres to może pomóc wysiłek fizyczny, muzyka relaksacyjna, jakieś tam techniki oddychania, tylko, że to raczej na jakieś mniejszy stres i tylko [...]

Zaciekawiło mnie to: duzo kortyzolu=malo testosteronu=mniej mięsni=wiecej fati Czyli: Wiekszy stres = wiecej fatu i to w miejscu w ktorym najbardziej tego nie chcemy -> okolicach pepka tzw. oltylość brzuszna Czyli z tego wynika, że im mniej testosteronu, tym większa tendencja do odkładania tłuszczu na brzuchu, a znowu kilka razy na tym [...]

[...] spalania kwasów tłuszczowych i nasilona resynteza glikogenu po wysiłku). Poza tym, jezeli czynnikiem limitujacym postep na tradycyjnym rozkładnie posiłków był silny stres związany "trzymaniem diety", to oczywiście model IF nie jest jedyną alternatywą. Mozna jeść 5, 4 lub 3 posiłki w ciagu dnia nie stresując się koniecznością zjedzenia [...]

W sumie ciekawe badanie, myślę, że byłoby coś na rzeczy zwłaszcza, że stres, który odczuwają introwertycy w takich sytuacjach działałby na nich niekorzystnie, co wpływa na to, że testy IQ w takich sytuacjach bywają niemiarodajne. Stres ogólnie w robocie przynajmniej u mnie powodował trochę błędów, ale potem jak się człowiek zaaklimatyzował i [...]

Ej znacie jakieś sposoby, żeby się przestać stresować jak ktoś na mnie wrzeszczy? Bo to się robi męczące. Bo jak na przykład jem powoli, to niektórzy myślą że się specjalnie ociągam żeby powiedzieli, że ee dobra możesz już nie jeść (zwłaszcza pielęgniarki tak mają) i jak ktoś na mnie drze pape to mam taki stres, że już w ogóle nie mogę jeść i się [...]

Jak tam Dremor po koncercie? Problemem może być przede wszystkim stres. Jeśli temperatura, hałas, nieregularne pory wstawania i kładzenia się spać (zegar biologiczny) jest ok to pewnie stres. Ashwaganda trochę obniża kortyzol po dłuższym stosowaniu. Mówi się też o świetle niebieskim np z laptopa czy komórki, który hamuje uwalnianie melatoniny, ale [...]

[...] to zazwyczaj biorę na jakiś spacer nad Wisłą/dłuższą pogadankę w knajpie. Wolę tak dłużej pogadać i dopiero wtedy brać numer telefonu - wtedy jest większa szansa. No ale stres duży zawsze mam przed zagadaniem. Najgorsze pierwsze pięć minut, potem już jakoś idzie. Ten stres jest nieracjonalny, ale i tak zawsze jest. Nie ma co się przejmować [...]

[...] myłem się, pościelałem łóżko i szedłem spać) Napinasz i rozluźniasz poszczególne partie mięśniowe, tak żeby potem wszystkie mięśnie były rozluźnione. To pomaga zredukować stres. Potwierdzono, że nie tylko nasze myśli mają wpływ na nasze ciało (myśli wywołujące stres powodują napięcie mięśniowe, przyspieszony puls, pocenie się itd.), ale także [...]

[...] myłem się, pościelałem łóżko i szedłem spać) Napinasz i rozluźniasz poszczególne partie mięśniowe, tak żeby potem wszystkie mięśnie były rozluźnione. To pomaga zredukować stres. Potwierdzono, że nie tylko nasze myśli mają wpływ na nasze ciało (myśli wywołujące stres powodują napięcie mięśniowe, przyspieszony puls, pocenie się itd.), ale także [...]

[...] myłem się, pościelałem łóżko i szedłem spać) Napinasz i rozluźniasz poszczególne partie mięśniowe, tak żeby potem wszystkie mięśnie były rozluźnione. To pomaga zredukować stres. Potwierdzono, że nie tylko nasze myśli mają wpływ na nasze ciało (myśli wywołujące stres powodują napięcie mięśniowe, przyspieszony puls, pocenie się itd.), ale także [...]

[...] im w dvpe. W dodatku zrobiłem projekt to i tak c***owi coś nie pasuje, a sam chvja robi, żeby to poprawić. Kiedyś się wkvrwie wezmę kalacha (kupię na Dariusz necie) i ich pogonie. No i stres, bo terminy gonią i ogólna chvjnia. No alkohol to ja tak rzadko. Po alko robiłem dziwne rzeczy. Stres też chvjostwo i nie ma co się aż tak przejmować wóda.